Ja! Ik zeg een keer nee

Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen tegen anderen? Merk je dat je hierdoor regelmatig over je grenzen gaat? Tijdens deze training word je er eerst van bewust gemaakt waardoor het komt dat je hier moeite mee hebt. Vervolgens ga je op een interactieve en laagdrempelige manier ervaren hoe je op een nette manier ‘nee’ kunt zeggen. Samen gaan we kijken hoe je weer meer ruimte kan ervaren zonder je schuldig te voelen!